Spür den Raum
Dein Coach begrüßt dich und führt dich durch die sieben Stationen. Dann übernehmen Musik und Licht.
Deine ersten
zwei Sessions
€10
für zwei 45-minütige Krafttrainings-SessionsAngebot sichernNur für Neukund:innen, einmal pro Person. 30 Tage ab Kauf gültig. Für jede Session.Zwei Besuche
Ein Anfang
Spür, wie es wirkt
Jetzt, wo du den Raum kennst, kannst du dich aufs Training konzentrieren. Sieben Stationen mit je vier gezielten Sätzen, dann ein letzter Push zum Schluss.
30 Tage Zeit
Buche deine zwei Sessions, wann es dir passt. Die 30 Tage Gültigkeit beginnen mit dem Kaufdatum
So funktioniert es
01Angebot sichern10 €, einmal bezahlt für beide Sessions.
02Session buchenWähle innerhalb von 30 Tagen eine beliebige Session im Kursplan.
03VorbeikommenDein Coach begrüßt dich, und dein Name steht schon an deinem Platz.
04WiederkommenNutze deine zweite Session und finde dann deinen Rhythmus.
Nach deinen zwei Sessions
finde deinen Rhythmus
Entdecke Session-Pakete und monatliche oder jährliche Mitgliedschaften, alle rund um unsere von Coaches geleiteten 45-minütigen Ganzkörper-Krafttrainings.
Fragen
Wer gilt als Neukund:in?+
Nur für Neukund:innen, einmal pro Person.
Ich habe noch nie Krafttraining gemacht. Ist das etwas für mich?+
Ja. Der Ablauf ist für alle gleich; was sich ändert, sind das Gewicht und die Übungsvariante. Wenn du neu bist, kannst du in allen vier Sätzen dasselbe Gewicht nehmen, während du die Bewegung lernst. Das ist auch Fortschritt. Dein Coach hilft dir, das Gewicht zu wählen.
Was, wenn ich es nicht innerhalb von 30 Tagen schaffe?+
30 Tage ab Kauf gültig.
Was sollte ich mitbringen?+
Sportkleidung, saubere Hallenschuhe (keine Straßenschuhe auf der Fläche), ein Handtuch und eine Wasserflasche. Für die Spinde brauchst du kein Schloss.